کمردرد
نگارنده در این کتاب مصور، علل کمردرد را بازگو نموده هم چنین نحوهی پیشگیری از درد کمر و درمان آن را یادآور شده است. در کتاب خاطرنشان میشود: "کمردرد بیماری نیست، یک نشانه است، نشان یک ناراحتی در بدن که به ندرت علتی جدی دارد. کمر درد یک مشکل همهگیر است در هر زمان در حدود 30 تا 40 درصد جمعیت مبتلا به کمر درد هستند و 80 تا 90 درصد مردم دست کم یک بار در زندگی دچار شدهاند. کمر درد عامل اصلی اغلب بیماریها و غیبتهای از سر کار است...".