بهترین باش: چگونه ذهن و بدنمان را شارژ کنیم

بهترین باش: چگونه ذهن و بدنمان را شارژ کنیم

شیوه زندگی - جنبه‌های بهداشتی / جسم و جان / بهزیستی

انسان‌ها به‌منظور تغییر هر چیزی در جهان، به انرژی نیاز دارند، و هرچه انرژی بیشتری در مخزن درونی‌شان داشته باشند، تأثیر مثبت بیشتری بر زندگی خود و دیگران می‌گذارند. کتاب حاضر، راهکارهای عملی گوناگونی را برای رسیدن به این هدف در خود دارد؛ از تنظیم لبخند تا تناسب‌اندام. هر آنچه می‌تواند ذهن و بدنمان را شارژ کند.

قیمت چاپ: 80,000 تومان
نویسنده:

آندری سدنیف

گرافیست:

پرویز بیانی

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

306

سال چاپ:

1401

نوبت چاپ:

2

تعداد صفحات:

160

شابک:

9786002535214

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه