انسان، آگاهی، رهایی
نگارنده در این کتاب، تلاش کرده است مخاطب را به هجرتی درونی ترغیب کند؛ مهاجرت از فکرهای منفی، ترسها، وابستگی به دیگران، به دنبال این و آن گشتن و غفلت از خود و... و رفتن به سمت منزلگاهی هدفمند با ابزاری چون: تفکر مثبت، تکیه بر تعهد به خود، انتخاب، قاطعیت، معنویت، خودپذیری نامشروط، کنترل انتظارها، و توجه به ارزشها. وی تنها راه رسیدن انسان به زندگی کامل را، شکستن مقاومتها، از بین بردن ترس از تغییر، اشتیاق به بهبود، و داشتن هدفهای عملی معرفی میکند.