سبد سفارش شما خالی است!

کتاب با اشاره به تاریخچه و تاثیرات رژیم غذایی آغاز می‌شود، سپس مولف ضمن برشماردن فواید رژیم غذایی از دیدگاه پزشکان، برنامه‌های مختلف رژیم غذایی را فراهم می‌آورد .