رمز و راز جوانی و سلامتی
طول عمر - تاثیر تغذیه / سلامتی - تاثیر تغذیه / سالمندی - پیشگیری / گیاهدرمانی
کتاب حاضر، حاوی مطالبی است در خصوص تغذیه و تاثیر آن بر سلامت انسان و طول عمر نیز راهکارهایی عقلی به منظور پیشگیری و یا درمان برخی بیماریها به وسیلهی تغذیهی صحیح که عناوینی از این دست را شامل میشود: اخلاط چهارگانه، سردی و گرمی خوراکیها، نقش ویتامینها در افزایش طول عمر، نحوهی تغذیهی صحیح و طول عمر، عوامل ایجاد کنندهی پیری، نقش ورزش در حفظ جوانی، تاثیرات منفی و سمی مشروبات الکلی در بدن، رابطهی غذاها با بیماریها، طبیعتدرمانی و تاثیرات مفید آن، منشا بیماری سرطان، راهکارهای درمانی بیماری قند، تغذیهی مناسب عامل مهم پیشگیری از پوکی استخوان.