بخورید و لاغر شوید (36 خوراکی مفید برای چربیسوزی)
رژیم لاغری
امروزه سهولت دسترسی به غذا و خوراکیهای پرچرب و فرآوری شده، ضرورت استفاده از چربی سوزهای طبیعی را دوچندان میکند. آسیب رسیدن به مغز، افسردگی، کسالت و ناتوانی در تحرک، بخشی از آسیبهای جدی است که بدن انسان به دلیل مصرف چربی به آن دچار میشود. کتاب حاضر در نظر دارد با معرفی مواد غذایی که خاصیت چربی سوزی دارند، گامی در جهت جلوگیری از این بیماریها و مشکلات بردارد.