سبد سفارش شما خالی است!

این کتابچه حاوی مطالبی است در خصوص مشکلات و نحوه‌ی مقابله با آن که در قالب جملاتی کوتاه بازگو شده است. برای نمونه در بخشی از کتاب با عنوان "با یک سری موضوعات باید کنار آمد"، خاطرنشان گردیده است: "حقیقتی اساسی که بسیاری افراد از آن چشم می‌پوشند این است که اشخاص و موضوعاتی در دنیا وجود دارند که صرفا بایستی با آن‌ها کنار آمد. امکان ندارد هیچ مقاومت یا سرزنشی در این مورد، راه به جایی ببرد و نتیجه‌ی آن چیزی جز افزایش نومیدی نیست. بنا بر این فلسفه‌ی پذیرش اشخاص و موقعیت‌هایی که برای ما امکان تغییر آن‌ها وجود ندارد، مهم‌ترین اقدام در رفع احساسات نومیدانه است".