60 نکته آلرژی
حساسیت / حساسیت - درمان - به زبان ساده
«آلرژی، به صورت اشکال متفاوتی ظاهر میشود و در برابر درمانهای مؤثر همچنان سرسختانه مقاومت میکند، به دلیل اینکه عوامل گوناگونی باعث بروز آلرژی میشود.» کتاب حاضر، برنامهای امتحان شده برای مقابله و کاهش مشکلات ناشی از آلرژی است که توسط مؤلف در چهار بخش تنظیم شده است: بخش اول، گستردگی مشکل افراد مبتلا به آلرژی را بیان میکند، در بخش دوم، مؤلف بر آن است تا با بیان تغییرات لازم در برنامه روزانه، بیان کند، چطور میتوانند سلامت و تناسباندام خود را حفظ و از مشکلات بعدی پیشگیری کنند. بخش سوم، نکاتی را برای رفع مشکلات ایجادشده از آلرژی بیان میدارد. در بخش چهارم نیز به بررسی و بیان راه حل برای مشکلات جدیتر پرداخته شده است. در پایان هر بخش نمونهای از تجربیات افرادی که همان مشکل را داشتهاند نیز بیان شده است.