سبد سفارش شما خالی است!

نویسنده در کتاب حاضر، تجربیات و دانش خود را که حاصل دوازده سال پژوهش و کوشش در این زمینه بوده است با خواننده به اشتراک گذاشته است. باور همیشگی او این است که برای تغییر، هیچ چاره‌ای ندارد جز تغییر کردن، به همین خاطر این کتاب همراه با تمرین‌هایی برای رسیدن به خودآگاهی بیشتر است.