62 راهبرد ساده برای خلق زندگی دلخواهتان
راه و رسم زندگی / خوشبختی / ابراز وجود
در هر موقعیتی این شما هستید که میتوانید واکنشتان را انتخاب کنید. لزومی ندارد برای رسیدن به زندگی مهیج و شاد، عقاید جدید و مشکل را بیاموزید، یا تغییراتی وسیع ایجاد کنید. فقط میباید تغییرات کوچکی در نگرشها و رفتارهایتان ایجاد کنید. شما کشف میکنید که باید رویاهایتان را تا هرکجا که شما را میبرد، دنبال کنید. نگارنده در این کتاب، 62 راهبرد را برای خلق زندگی دلخواه و برداشتن موانع خوشحال بودن بیان کرده است. برخی از این راهبردها عبارتاند از: شادمانی، مسئولیتپذیری، هدف، دلیلی برای افزایش نیرو، دست برنداشتن از تلاش، رشد نگرش مثبت، مشخص کردن مقصد، علت اهداف، عینی کردن اهداف، قدرت عبارات تاکیدی، مراقبه، پرورش خلاقیت، وقتشناس بودن، و مشکلات، موهبتهایی در جامه مبدل.