راز شاد زیستن (سبک زندگی سالم و بانشاط در دوران طلایی) بازنشستگی و سالمندی

راز شاد زیستن (سبک زندگی سالم و بانشاط در دوران طلایی) بازنشستگی و سالمندی

بازنشستگی - جنبه‌های روان‌شناسی / سالمندان - بهداشت روانی / بازنشستگی - برنامه‌ریزی

کتاب حاضر پیرامون بهداشت روانی سالمندان در دوران بازنشستگی با رویکرد روان‌شناسی تهیه و تألیف شده است. در این تحقیق ابتدا به تبیین دوران بازنشستگی پرداخته و مهارت‌های حفظ آرامش را در دوران بازنشستگی و سالمندی مورد بررسی قرار داده است. سپس مؤلف، مثبت اندیشی و نشاط معنوی در این دوران را تشریح نموده و اصول صحیح تغذیه مناسب را در آن دوران مورد اشاره قرار می‌دهد. در پایان مجموعه پیش رو نگارنده هنر شاد زیستن را در دوران پیری توضیح داده و توصیه‌های ایمنی در رابطه با پیشگیری از حوادث در زندگی خصوصاً دوران سالمندی را مورد توجه قرار می‌دهد. گنجینه نور (ره‌توشه صالحان) موضوع مبحثی مهم و بسیار ارزشمند در این مجموعه می‌باشد.

قیمت چاپ: 30,000 تومان
زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

646.79

سال چاپ:

1398

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

232

شابک:

9786005954647

محل نشر:

قم - قم

نوع کتاب:

تالیف