تواناییهای مبارزه با افسردگی
افسردگی - درمان / افسردگی - تشخیص
این کتاب بر اساس تجربههای شخصی نویسندگان و تحقیق علمی در مورد مسئله مراقبت از خود در برابر افسردگی نگاشته شده است. هدف اصلی تهیه این کتاب ارائه اطلاعاتی درباره افسردگی است و اگر مراجعه بیمار افسرده لازم است، نباید این کتاب برای درمان پزشکی و روانشناسی و یا با عنوان جانشینی برای آن به کار گرفته شود. این کتاب برای کمک به افرادی که احساس افسردگی میکنند و کسانی که مایل به یاری شخص مبتلا به افسردگی هستند تهیه شده است.