اگر فرزند زیبا میخواهید
تغذیه / مادر - تغذیه / زیبایی شخصی
علاقه به زیبایی در فطرت انسان وجود دارد. انجام بسیاری از کارها، زیبایی را حفظ کرده و برخی نیز باعث از بین رفتن آن میشود. یکی از مواردی که در زیبایی تاثیر دارد، تغذیه است. تغذیة صحیح مادر در طول دورة بارداری میتواند فرزندش را زیباتر کند. کتاب حاضر دربرگیرندة نکتههای تغذیهای است که باعث زیبایی خواهد شد. نگارنده ابتدا به تغذیة صحیح جهت زیبایی کودک پرداخته و سپس نکات تغذیهای جهت حفظ زیبایی هم در کودکان و هم در بزرگسالان را بیان نموده است. انتخاب همسر، آشنایی با ژنتیک، دوران بارداری، بهداشت این دوران، آشنایی با رنگهای مختلف غذاها، ماسکهای زیبایی و آرامش هنگام غذا خوردن از جمله موضوعهای مطرحشده هستند.