انواع مزاجها و راهکارهای عملی در برخورد با هر مزاج
اخلاط چهارگانه / پزشکی سنتی - نسخهها و دستورالعملها / پزشکی سنتی
پژوهشی در زمینه مسایل مربوط به طب سنتی و خصوصیت و کیفیت انواع مزاج و علایم آنها و دستوراتی طبی و تغذیهای برای مزاجهای مختلف است. در این نوشتار با استفاده از علوم و قواعد طب سنتی و ضمن معرفی مزاجهای دموی، صفراوی، بلغمی و سودایی نشانههای هر یک از آنهای پرداخته شده و پس از آن نوع تغذیه مناسب یا مر برای هر یک از انواع مزاجها معرفی شده است. نویسنده با توجه مزه و خاصیت انواع غذاها، به تناسب آنها با مزاج افراد مختلف از جهت گرم و بودن و سرد بودن طبع آنها اشاره نموده و خواص انواع مواد غذایی و نیز ربط آنها با مزاجهای دموی، صفراوی، بلغمی و سودایی را بیان کرده است. وی به همین منظور به معرفی خواص انواع سبزیجات، میوهها، انواع گوشت، انواع صیفیجات، ادویهها، آجیل، مغزهای گیاهی، غذاهای فراوری شده، انواع ریشهها، لبنیات و سایر مواد غذایی پرداخته و مزاج مربوط به آن ها را ذکر نموده است.