کیمیای خوشبختی (چگونه بدون استرس زندگی کنیم)

کیمیای خوشبختی (چگونه بدون استرس زندگی کنیم)

نویسنده در کتاب حاضر مطالب عملی و کلیدی را به صورت طبقه‌بندی شده برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و تجربة یک زندگی بدون استرس ارائه می‌دهد. وی ابتدا، نه پند از حضرت علی(ع) برای شادزیستن، نه مورد از علامات و خصوصیات پیری زودرس، هفت مورد برای جوان ماندن، هفت عامل برای طول عمر و سه پند برای کاستن اضطراب ذکر می‌کند. بعد از آن مشخصات انسان مضطرب و غیرمضطرب و نتیجه‌های آن و مشخصات افرادی را که دائماً استرس دارند، بیان می‌کند و چند تمرین برای شادبودن ارائه می‌دهد. در آخر مطالبی چون سپاسگزاری از خدا برای رسیدن به شادی درون و چند سؤال و جواب برای شادزیستن طرح می‌کند.

قیمت چاپ: 2,500 تومان
نویسنده:

اصلان عشایری

ویراستار:

محسن میقانی

ناشر:

بعثت

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

155.9042

سال چاپ:

1390

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

80

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9786005116571

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

تالیف