راحت حرفتان را بزنید
سخنرانی / ارتباط گفتاری / اعتماد به نفس
در این نوشتار پس از بیان علل اضطراب و هراس در سخنرانی، توصیهها و رهنمودهای متنوعی برای کسب هنر صحبت کردن ـ با این موضوعات ـ ذکر شده است" :افزایش اطلاعات و آگاهی"، "صدایی محکم و گیرا"، "استفاده از واژگان متنوع"، "استفاده از زبان غیر کلامی"، "ایجاد تصویر زنده و پویا از موقعیت " و "خودداری از تلفیقهای منفی ."