و بعد از چهل فکر سمی: 101 راه برای عاقل ماندن در دنیایی دیوانه

و بعد از چهل فکر سمی: 101 راه برای عاقل ماندن در دنیایی دیوانه

راه و رسم زندگی / بهداشت روانی - به زبان ساده

کتاب حاضر، با توجه به حجم کمش دارای اطلاعات بسیار مفیدی در جهت خودسازی و اعتمادبه‌نفس است. این کتاب طوری نگاشته و تنظیم شده که خواننده بتواند هر جای آن را که می‌خواهد بخواند. قدرت تجسم، شکست دادن تعلل، روش‌های آرمیدگی سریع، تقویت حواس پنج‌گانه، تمرین دادن مغز، سالم فکر کردن، خطرات مثبت اندیشی غلط، هماهنگ کردن اعمال، مسئولیت‌پذیری، اهمیت حرکت، سرکوب نکردن احساسات، کلیدهای ازدواج موفق، افسردگی، حقایق بیشتری درباره عصبانیت، اختلال تعدد شخصیت برخی از موضوعات ارائه شده در این کتاب هستند.

قیمت چاپ: 40,000 تومان
نویسنده:

آرنولد لازاروس

ناشر:

رسا

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

158.1

سال چاپ:

1399

نوبت چاپ:

3

تعداد صفحات:

256

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9789643178819

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه