راز سلامتی با گیاهان دارویی به روش ابوعلیسینا و زکریای رازی
پزشکی سنتی / گیاهان دارویی / پزشکی سنتی - نسخهها و دستورالعملها / سلامتی - تاثیر تغذیه
نظر به اهمیت و نقش به سزایی که تغذیه در سلامت روح و جسم، طول و عرض عمر آدمی و سلامت زندگی فردی و اجتماعی جوامع بشری در سطح گسترده جهانی دارد، از روزگاران دیرین همواره مورد توجه بوده و هست. کتاب حاضر به بررسی گیاهان دارویی و نقش آنها در پیشگیری از بیماریها، اهمیت ورزش و تغذیه مناسب و همچنین اهمیت استراحت کافی برای انسان پرداخته است. در این کتاب بسیاری از بیماریهای متداول در جامعه مورد بررسی قرار گرفتهاند و گیاهان دارویی و مواد مغذی مؤثر برای پیشگیری از آنها معرفی شده است.