چه کسانی در سر تو زندگی می‌کنند؟

چه کسانی در سر تو زندگی می‌کنند؟

سرزنش / رفتاردرمانی عقلانی و عاطفی / رفتاردرمانی

در سر هرکسی، و در سلول‌های خاکستری مغزش، تعدادی شخصیت وجود دارد که نقش‌های مختلفی بازی می‌کنند: قهرمان‌ها و ترسوها، متفکرها و احمق‌ها، حمایتگرها و مشوق‌ها، غول و آدم‌های وحشتناک و... همة این شخصیت‌ها در طول سال‌ها در ذهن انسان رشد می‌کنند و گاهی ممکن است آن‌قدر به این شخصیت‌ها خو گرفته باشید که طی سال‌ها به سختی متوجه شده باشید که آنها باعث به هم‌ریختگی ذهن ما هستند. نگارنده در کتاب حاضر چگونگی تشخیص شخصیت خوب و بد انسان را بیان می‌کند و معتقد است که همة این‌ها کاملا بستگی به روش‌هایی دارد که فرد بر اساس آنها مردم، مکان‌ها و اتفاقات را در ذهنش طبقه‌بندی کرده است. پاره‌ای از عناوین عبارت‌اند از: کوشش برای پیدا کردن نقش‌های منفی در خود؛ تصور کردن؛ نقش‌های بد شخصی؛ و خلق نقش‌های خوب.

قیمت چاپ: 18,000 تومان
نویسنده:

مری گلدینگ

مترجم:

رضا سیفی

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

616.8914

سال چاپ:

1399

نوبت چاپ:

4

تعداد صفحات:

88

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9789642842278

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه