سبد سفارش شما خالی است!

«ترویج ورزش همگانی یکی از ضرورت‌های زندگی امروزی انسان‌ها اعم از کودک، جوان، سالمند، مرد و زن، شهری و روستایی است.» در کتاب حاضر، مطالبی در زمینه مبانی نظری ورزش همگانی، تجربه‌های سایر کشورها، ویژگی‌های ورزش شهروندی با محوریت محله، نقش بنیادی آموزش‌وپرورش در ایجاد علاقه‌مندی دانش‌آموزان به فعالیت‌های ورزشی، ورزش بانوان و مشارکت خصوصی، ورزش معلولان و جانبازان، تفریحات سالم، توسعه ورزش، مفاهیم اجتماعی ورزش و ورزش همگانی آمده‌اند. در بخش «ضرورت و فواید ورزش همگانی» از این کتاب آمده است: «ورزش و فعالیت بدنی، به ویژه ورزش همگانی، موجب کاهش افسردگی، هیجان، فشار روحی و افزایش عزت نفس می شود.»