تعادل زندگی شخصی و کار با کمک مدیر یک دقیقهای: راهنمایی فوقالعاده برای اداره زندگی خارج از محیط کار
مدیران - بهداشت / مدیران - بهداشت روانی
مدیر یکدقیقهای با ملاقاتکنندة دیگری برخورد میکند. او، تلفنی از طرف یکی از اساتید دانشگاهی درمییابد که میخواهد به دیدن او بیاید، اما نه برای یادگیری از طرف مدیر یکدقیقهای، بلکه برای آموزش به او وارد استان میشود. در این راستا، مدیر یکدقیقهای از حرفهای او درمییابد که کلید متعادل کردن تنشهای زندگی از راه توجه به سلامتی و سازش با محیط فراهم میشود. در این میان نه تنها میفهمد که اهمیت دادن به سلامتی جسم، زندگی متفاوتی را در زندگی شخصی برای او ایجاد میکند، بلکه متوجه میشود که از این طریق دنبال کردن برنامههای ارتقاء سلامتی، میتواند بر افرادی که در یک اداره یا شرکت با او همکاری میکنند، تاثیر مثبتی بگذارد و آنها را نیز به انجام این قبیل برنامههای منظم در زندگی ترغیب کند. مدیر یکدقیقهای از این طریق متوجه میشود که انسانهای سالم، نه تنها احساس سلامتی میکنند، بلکه نتایج عملی آنها در هر زمینهای بسیار خوب و مطلوب است. کتاب حاضر، داستان و الگوی مدیر یکدقیقهای از نگاه دنیای پیشرفتة امروزی به منظور تامل یکدقیقهای به افرادی است که تحت نظر ما در حال اجرای وظایف خود هستند. این بدینمنظور که ما مردم اطراف خود را به عنوان منابع و سرمایههای خود بدانیم و بشناسیم.