قانون 5 ثانیهای: روشی برای متحول کردن زندگی، کار و اعتماد به نفس با شهامت هر روزه
عزت نفس / تحول (روانشناسی) / نگرش (روانشناسی) / ابراز وجود / انگیزش / نگرش (روانشناسی) - تغییر / شجاعت
نگارنده در کتاب حاضر به معرفی قانونی میپردازد که قابلیت این را دارد که میزان بهرهوری انسان را تا حدی فرای باور افزایش دهد و در یککلام کمک کند که به آن کاهلی بیدلیل و مرموز غلبه و زندگی شخصی و حرفهای فرد متحول شود.