سبد سفارش شما خالی است!

سالمندی در اغلب موارد با بسیاری از تجارب با ارزش همراه است؛ اگرچه این دوره از زندگی فرد، درواقع زمانی است که تغییرات قابل توجهی هم ممکن است در آن رخ بدهد. برای مثال، برخی افراد ممکن است در دوران کهولت و سالمندی با تغییراتی در عملکرد جسمی، شبکه‌های اجتماعی، اشتغال و حتی تجربه از دست دادن شریک زندگی خود مواجه شوند که با افزایش سن، احتمال روبه‌رو شدن با چنین شرایطی به مراتب بیشتر و متداول‌تر است. حفظ یک نگرش مثبت نسبت به فرآیند پیری و کهنسالی از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه این امر به شما اجازه می‌دهد تا همواره به داشتن احساسی خوب نسبت به زندگی و محیط پیرامونتان ادامه دهید و در زمانی که با چرخه دیگری از زندگی خود روبه‌رو می‌شوید، بتوانید خود را کنترل کنید. در این کتاب از نگاه روان‌شناسی به موضوع پیری و تبعات آن از زوایای مختلف و نیز چگونگی مدیریت آن، پرداخته شده است.