چه کار کنم اگر راحت نمی‌خوابم: راهنمای عملی کودکان مقابله با مشکلات خواب

چه کار کنم اگر راحت نمی‌خوابم: راهنمای عملی کودکان مقابله با مشکلات خواب

کودکان - بی‌خوابی - درمان - کودک و نوجوان / شناخت‌درمانی کودکان - ادبیات کودکان و نوجوانان

این اثر مصوّر، به بچّه‌ها و والدین کمک می‌کند که با استفاده از روش‌های شناختی ـ رفتاری، مشکلات مربوط به خواب را درمان کنند. ترس‌ها، مغزهای پرمشغله، بدن‌های بی‌قرار و وابستگی زیاد به والدین، از موانع خواب راحت هستند. این کتاب یک راهنمای کامل است که با انگیزه دادن به بچّه‌ها، کمک می‌کند که راحت بخوابند و خوابشان تداوم داشته باشد.

قیمت چاپ: 35,000 تومان
نویسنده:

دان هیبنر

ویراستار:

مولود موسوی

تصویرگر:

بونی متیوز

ناشر:

گام

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

618.928498

سال چاپ:

1399

نوبت چاپ:

4

تعداد صفحات:

104

قطع کتاب:

وزیری

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9789642855483

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه