تغذیه و سلامت چشم
چشم - مراقبت و بهداشت / چشم - بیماریها و نقصها - تاثیر تغذیه
در این کتاب سعی شده است تا حد ممکن و قابلفهم بخشی از مکانیسمهای تغذیهای مرتبط با سلامت چشم ارائه شود. قطعاً با توجه به مفاد این کتاب و استفاده از نکات کلیدی میتوان با گنجاندن مواد غذایی ارزشمند در برنامه غذایی در مسیر پیشگیری و ارتقا سلامت چشمها قدم برداشت. در این کتاب بیان میشود که هر آنچه برای سلامتی بدن مفید است به همان مقدار بر بینایی اثرگذار است. مکملهایی مانند ویتامینA و B بر روی بینایی مؤثر هستند.