سبد سفارش شما خالی است!

زندگی عاقلانه براساس رویکرد رفتاردرمانی «عقلانی - هیجانی» بر شناسایی باورهایی که در پس احساسات و هیجان‌های افراد است راهکارهایی عملی برای بهتر زیستن ارائه می‌کند. نویسنده با تبیین و پیاده‌سازی این شیوه ی درمانی با شرایط زیستی ایران، شرایطی را فراهم می‌آورد که این رویه ی درمانی بهتر درک شود.