به من بگو چه میخوری تا بگویم کیستی؟!:شفای جسم
جسم و جان / بهداشت روانی - تاثیر تغذیه / شفا - جنبههای روانشناسی / سلامتی / سلامتی - تاثیر تغذیه / غذاهای سالم
سلامتی، تندرستی و حد اعلای انرژی، تنها حاصل آگاهی است. فقط با کسب آگاهی و خود تمرینی میتوان شفای جسمانی را بهبود بخشید و زندگی شاد، آرام و خلاقانهای را تجربه نمود. کتاب حاضر راهی است برای سلامتی جسم، طراوت جان و گامی برای سالم زیستن. این کتاب راز بازگشت به طبیعت جسم و قدرت خود شفابخشی درون انسان است. در این کتاب عوامل مهم سلامتی جسم بررسی میشود. عواملی همچون تغذیه طبیعی و سالم، پاکسازی جسم و ذهن، اصول بهداشت، خواب و ورزش، راههای کسب انرژی و ...