شادی درونی با برنامهریزی ذهن: چگونه ذهن و زندگیم را مجددا برنامهریزی کنم؟
خوشبختی - به زبان ساده / روانشناسی عصبی - به زبان ساده
در کتاب حاضر نگارنده حکایت مثبتاندیشی و سازماندهی منفی را بیان میکند. مغز ما مثل زمین کشاورزی است که میتوان در آن گل یا علف هرز کاشت. گل نماد افکار مثبت و علف هرز نماد افکار منفی است. مدرسه ابتدایی و بدوی ما سرشار از افکار منفی و ترس است. ولی میتوان در حال حاضر با دادن برنامه به مغز، واکنشهای معقولانه و مثبتی نسبت به پدیدههای اطراف داشت. در این کتاب مخاطب کمک میشود که فرمانده افکارش شود و آنها را کنترل کند.