سبد سفارش شما خالی است!

امروزه تحولات اجتماعی و خانوادگی و تغییر در سبک زندگی، بسیاری از افراد را در برخورد با مسائل روزمره زندگی با مشکل مواجه کرده است. بنابراین سازمان بهداشت جهانی برنامه آموزش مهارت‌های زندگی را به منظور ارتقای کیفیت زندگی طراحی و به همه افراد جامعه توصیه می‌کند. نویسنده در کتاب حاضر تلاش کرده به زبانی ساده و کاربردی و با تمرکز بر یادگیری فعال و مشارکتی به دانشجویان روانشناسی که قصد آموزش این مهارت‌ها را دارند کمک کند.