ترس عامل بیماری قرن (رهایی از رفتارهای ناسالم)
هراس / رفتاردرمانی / ترس
ترس، احساسی است که خداوند، آن را برای محافظت موجودات، درون آنها و در ضمیر ناخودآگاهشان به امانت نهاده است، تا بتوانند خود را از خطراتی که سر راهشان قرار میگیرد، نجات دهند. کتاب حاضر از مجموعة کتابهای «آواز رهایی» است و نگارنده ضمن بررسی ترسهای مثبت و منفی و متمایز کردن آنها از یکدیگر، مخاطب را با انجمن 12قدمی رهایی آشنا میسازد و به بیان اهداف این برنامه در جهت رهایی از ترس میپردازد. برخی از مطالب مطرحشده عبارتاند از: پیشزمینههای ترس، چرا میترسیم؟، امیدهای ما در انجمن رهایی، ژنتیکی و ارثی بودن بیماری وابستگی به ترس، و الگوهای انکار.