توپ را از جایی بزن که میمون میاندازد: چرا رنج میبریم و چگونه میتوانیم امیدوار باشیم؟
نگارنده با این اعتقاد که برخی وقایع زندگی خوشایند و برخی ناخوشایند هستند، به گونهای که گاه خارج از کنترل ما و گاه در کنترل ما قرار دارند؛ از این رو آن چه خارج از کنترل ماست، با اعتقاد و ایمان به مبدا هستی میتوان رنجهای ناشی از اتفاقات بد را از خود دور ساخت. وی تصریح میکند: "من در این کتاب، پاسخهایی که به درک انگیزههای مختلف رنج کشیدن کمک میکنند، مطرح کردهام، ولی معنا بخشیدن به رنجهایمان تنها کاری نیست که باید انجام دهیم. افزون بر آن، با وجود مصائب شخصی که دچار آن میشویم باید بهترین نحوهی زندگی کردن را کشف کنیم".