سبد سفارش شما خالی است!

وقتی خبرهای بد می‌شنویم، با آدم ناجوری سروکار داریم، یا گرفتار نومیدی و نامرادی می‌شویم، اغلب ما راه و شیوه خاصی را در پیش می‌گیریم که شیوه‌ای از واکنش در برابر زندگی، به ویژه واکنش در برابر گرفتاری است که خیلی کارساز نیست. واکنش شدید نشان می‌دهیم، کارهای نامناسب از ما سر می‌زند و روی جنبه‌های منفی زندگی متمرکز می‌شویم. در کتاب حاضر راه‌حل‌های بسیار خاصی را خواهید آموخت که به شما کمک خواهند کرد که در برابر زندگی با نرمش و ظرافت واکنش نشان دهید.