سبد سفارش شما خالی است!

در این کتاب ده اصل موفقیت و آرامش درونی به طور مفصل توصیف می‌شود. برای مثال در کتاب خاطر نشان شده است: "توصیه می‌کنم تا حد ممکن وقت بیشتری را به سکوت اختصاص دهید آرامش مراقبه یکی از موثرترین راه‌های دستیابی به سکوت و آرامش است. این نکته را فراموش نکنید که چیزی به نام مراقبه بد وجود ندارد. یک خلوتگاه درونی برای خود در نظر بگیرید و همه روزه در این مکان در سکوت و آرامش ژرف فرو بروید و هر گونه آمادگی را برای ورود به یک حال عمیق و آرام و ساکت در خود پدید آورید".