پایان دادن به آزار احساسی در روابط عاطفی (نه بیازاریم و نه آزرده شویم)
سوءاستفاده روانی
افزایش روزافزون سوءاستفاده از هیجانات و فراگیرشدن آن در جامعه، یکی از مهمترین دلایل نگارش این کتاب است. هدف مهم دیگر برای نگارش این کتاب، اشتیاق عمیق و پایدار نویسنده به پایان بخشیدن به چرخه سوءاستفاده روانی و هیجانی است که به مشخصه کشور ایران و بسیاری از دیگر کشورها تبدیل شده است.