سبد سفارش شما خالی است!

معرفی برخی از نیازهای غذایی زنان باردار در دوران حاملگی است. در این نوشتار با توجه به خصوصیات دوران بارداری و نیازمندی شدید زنان حامله به مواد پروئینی، ویتامین و غذاهای پرانرژی در این دوران، به معرفی برخی از گروه‌های غذایی مانند نان و غلات، میوه‌ها و سبزیجات، شیر و لبنیات، گوشت، تخم مرغ، حبوبات، آجیل و گروه‌های متفرقه برای آنان پرداخته شده و نقش و تأثیر این گروه‌های غذایی در تأمین اسید فولیک، آهن، پروتئین، ویتامین و سایر املاح مورد نیاز زنان باردار، مورد بحث و بررسی پزشکی قرار گرفته و توصیه‌هایی در این زمینه به این قبیل از زنان صورت گرفته است. نویسنده همچنین هشدارهایی در مورد رژیم‌های لاغری برای بانوان باردار و فقر غذایی آنان، کم‌خونی، فشار خون بالا، دیابت و چاقی مفرط در دوران حاملگی داده و برخی از مشکلات شایع آنان در این دوران را بررسی نموده است.