سبد سفارش شما خالی است!

در کتاب حاضر پس از پرداختن به عوارض سالمندی، تمرینات ورزشی ساده و عملی بسیار مناسبی برای مقابله با این عوارض، همراه با شکل و توضیحات لازم ارائه شده است. این کتاب می‌تواند مورداستفاده دانشجویان و کارشناسان رشته‌های تربیت‌بدنی، طب فیزیکی و توان‌بخشی، مراکز بازپروری حرکتی، مراکز نگهداری سالمندان، افراد مرتبط با سالمندان همانند اعضای خانواده آنان و مهم‌تر از همه خود سالمندان قرار گیرد.