سبد سفارش شما خالی است!

اهمیت تغذیه در تأمین سلامت جسم انسان، حقیقتی است که تمامی کارشناسان علم تغذیه بر آن تأکید دارند. لذا مصرف مواد مغذی موجود در انواع غذاها، تأثیر به‌سزایی در سلامتی فرد، پیشگیری و یا درمان بیماری‌های مختلف دارد. در این راستا کتاب حاضر راهنمایی است برای تغذیه مناسب در دوران بارداری و شیردهی، که ضمن شرح نیازهای غذایی زنان در مراحل مختلف بارداری؛ اطلاعاتی را در مورد خواص گروه‌های مواد غذایی و مقدار مصرف آن به‌دست می‌دهد. همچنین در کتاب مشکلات شایع تغذیه‌ای در دوران بارداری(نظیر: تهوع صبحگاهی، یبوست و سوزش سردل)، نقش تغذیه مناسب در زنان باردار، مادران شیرده و نیز سلامت نوزادان بررسی‌می‌شود.