سبد سفارش شما خالی است!

این حقیقت برای عموم مردم روشن است که ورزش کردن برای مقابله با بیماری‌های جسمی یک روش مناسب و سودمند است. در این کتاب از نگاه دین مبین اسلام تأثیر و فواید ورزش در کاهش بیماری‌های جسمی و حفظ سلامت روان مانند افسردگی، سکته، سرطان، آرتروز، کلسترول و... بررسی می‌شود و اهمیت ورزش در اصلاح جوامع و رفع محرومیت‌های اجتماعی تبیین می‌گردد.