زیاد فکر نکنید: 23 روش کاهش فشار روانی، بستن راه هزارتوی افکار منفی، پاکسازی ذهن و تمرکز بر زمان حال

زیاد فکر نکنید: 23 روش کاهش فشار روانی، بستن راه هزارتوی افکار منفی، پاکسازی ذهن و تمرکز بر زمان حال

فشار روانی - پیشگیری / فشار روانی - کنترل

قیمت چاپ: 68,000 تومان
نویسنده:

نیک ترنتون

مترجم:

بیتا قوچانی

ویراستار:

غلامرضا برهمند

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

155.9042

سال چاپ:

1401

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

160

شابک:

9786226672726

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه