ذهن شما دوستتان نیست: چگونه افسردگیتان را از بین ببرید و خودتان را نجات دهید
افسردگی / افسردگی - درمان / پرورش ذهن
در کتاب حاضر، نگارنده در ابتدا به تشریح چگونگی کارکرد ذهن و تأثیر آن در زندگی انسانها و همچنین مشکلات روحی و روانی میپردازد. وی در ادامه کنترل ذهن و همچنین استفاده درست از آن برای زندگی خوب و رسیدن به اهداف را بهطور کامل تشریح و بررسی میکند. نگارنده با بیانی صمیمی در این کتاب به چگونگی رفع افسردگی و مسلط شدن انسان بر ذهن و روح و همچنین آینده و موفقیت میپردازد.