پیشگیری از بیماریها و پزشک خود باشیم
مراقبت از سلامت شخصی - به زبان ساده / پزشکی - به زبان ساده
کتاب حاضر، تلاشی است برای نگهداری سلامتی و پیشگیری از بیماریها. مؤلف بیان میدارد که سلامتی یک نعمت خدادادی است که باید ارزش آن را دانست، هر چه سالمتر باشیم حق زندگی بیشتر و لذت بیشتر را خواهیم داشت. روشهای از بین بردن بوی بد پا، توقف چینوچروک، دستهای ترکخورده، روشهای مبارزه با سلولیت، متوقف کردن خارش، چهار راه حل برای رهایی از کهیرها، مویی که نوک آن در پوست فرورفته، راه درمان بیماریهای مسافرتی، کاهش کلسترول خون، درد عضلانی، ناراحتیهای پستان، عفونتهای قارچی در زنان، غلبه بر مشکلات جنسی برخی از موضوعات موردبررسی در این کتاب هستند.