توسعه برنامههای موثر فعالیت بدنی
تمرینهای ورزشی / آمادگی جسمانی
کتاب حاضر، بدون نیاز به برنامههای سخت FIT اطلاعات، روشها، تکنیکها و حمایتهای لازم برای بسیاری از مربیان متخصص سلامتی را (فیزیولوژیست های ورزشی بالینی، متخصصان تغذیه، پزشکان، مربیان ورزشی مراکز آمادگی، کارکنان سلامت عمومی و متخصصان ترویج سلامت) که در جستجوی راههای بدیع برای افزایش فعالیت بدنی هستند، فراهم میآورد. این کتاب هدف و قلمرو وسیعتری دارد و بر روی برنامههای ورزشی پس از ساعات مدرسه برای کودکان و جوانان، روشهای اجرای فعالیت بدنی در حوزه سلامتی عمومی و شیوههای ارزیابی فعالیت بدنی متمرکز شده است.