شما: طول عمر، سلامت و جوانیتان دست خود شماست
طول عمر - به زبان ساده / دوران پیری - پیشگیری - به زبان ساده
سن واقعی چیست؟ چگونه میتوانید سن واقعی خود را محاسبه کنید؟ چگونه میتوانید سن واقعی خود را پایین بیاورید و 35 درصد بیشتر زندگی کنید؟ صرفنظر از اینکه تا امروز چگونه زندگی کردهاید پیری و کهنسالی همواره توقفپذیر و جوانی و شادابی برگشتپذیر بوده است. در این کتاب دکتر «آیز» و دکتر «رویزن» دلایل علمی پیر شدن را آموزش داده و نشان میدهند جلوگیری از آن به چه میزان ساده است. آنها به شما میآموزند که چگونه احتمال تمام بیماریها را کاهش دهید یا به طور کلی آنها را حذف کنید، چگونه ژنهای خود را از نو برنامهریزی کنید و از لحاظ فیزیولوژیکی سلولهای خود را جوانتر کنید.