سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر برنامه بهبود سرطان مبتنی بر توجه آگاهی را به‌روشنی و به شکل کاربردی تشریح کرده است. برنامه 8 هفته‌ای بهبود سرطان مبتنی بر توجه آگاهی کاربرد بالینی تمرین‌های مراقبه است و طراحی شده تا به بیماران کمک کند نوع خاصی از آگاهی را پرورش دهند که به نام توجه آگاهی شناخته می‌شود. منشأ توجه آگاهی را می‌توان تا سنت‌هایی در آسیا ردیابی کرد جایی که بیش از دو هزار و پانصدساله آن را آموزش داده‌اند. اثربخشی این برنامه به این دلیل است که تنها بر تشخیص سرطان تمرکز ندارد و کل شخص را مورد توجه قرار می‌دهد. این برنامه در یک ساختار منطقی ارائه و فصل‌هایش به مقابله با عوارض جانبی درمان‌های جسمانی اختصاص داده شده است.