قلب روح آگاهی احساسی
همهی مردم در سفراند! سفر به سوی قلب که آیندهی ما است و تنها راه برای آفرینش آینده، یکی از دشوارترین کارهایی که در این سفر پیش رو داریم این است که یاد بگیریم احساساتمان را تجربه کنیم. بسیاری از مردم، حتی هنگامی که خشم در آنها مانند رودخانهای جریان دارد نمیدانند که عصبانی هستند. برخی نمیدانند که غصهدار هستند، حتی هنگامی که اندوه، تنها خورشیدی است که هر صبح برای آنها طلوع میکند. این آگاهی از احساسات یک فرایند است و در نهایت توجه فرد را به سوی اصیلترین، کاملترین، نیروبخشترین و شادترین بخش دستیافتنی وجود، که همانا روح است، جلب میکند. کتاب حاضر نیز در همین راستا تدوین شده و حاوی مطالبی در زمینهی احساسات، زمان حال، صمیمیت، اعتیاد به کار، کمالگرایی، و... است.