قدمهای رهایی
پس از به وجود آمدن برنامههای ALANON، جمعیت ACA (فرزندان بزرگسال الکلیها)، سپس جمعیت Codo هموابستگان گمنام، و کشف این واقعیت که الکلیسم یا اعیتاد یک بیماری خانوادگی و اجتماعی است، لزوم تدوین برنامههای بهبودیای که بتوانند پاسخگوی نیاز کلیة اعضای خانواده باشد، نمایان شد. برنامههایی مانند «خانوادههای گمنام» یا «برنامههای گمنام» که روی جمعیتی خاص تکیه نداشته و دیدگاه کلیتری نسبت به موضوع اعتیاد، الکلیسم، وابستگی و همبستگی داشتند در اجتماع آسیبدیدگان این حوزهها، جا باز کردند. در این کتاب نگارنده به بیان برنامة 12قدمی برای معتادان میپردازد. در این روش به جای تمرکز بر روی مواد مخدر، تمرکز معطوف به شناخت وابستگیها و رهایی از آنها شده و چند موضوع به اضافة موضوعات مشترک با سایر روشها، مورد توجه قرار گرفته است. روشهایی مانند: الگوهای ذهنی، عاطفی و رفتاری وابستگیهای ناسالم در دوران طفولیت به عنوان پیشزمینههای اعتیاد و هموابستگی (قدم 1)، ریشهیابی الگوهای رفتاری، ذهنی و عاطفی در سه بخش: دوران کودکی بلوغ و بزرگسالی (قدم 4)، راهکارهای خروج از رنجش ـ فرآیند بخشش (قدم 4) و بررسی دو عامل اصلی ناکامی و سرخوردگی: نیازهای برآورده نشده (قدم 4) و آرزوها (قدم 7) و...