پنج دقیقه ماساژ بیست و چهار ساعت آرامش
ماساژ
کتاب، متضمن تمرینات مصوری است که طی آن چگونگی ماساژ اعضای بدن آموزش داده می شود. ماساژ سر، ماساژ صورت، ماساژ شانه ها، ماساژ گردن، و ماساژ پاها از جمله این تمرینات هستند که به منظور سلامت جسم و دست یابی به آرامش تدوین شده اند.