سبد سفارش شما خالی است!

در کتاب حاضر، نگارنده به خواننده می‌آموزد که چگونه در کوتاه‌مدت با اضطراب و سایر فشارهای زندگی کنار بیاید و راهکارهای کاملی نیز برای راه‌حل‌های درازمدت ارائه می‌دهد. گرچه موضوع اصلی این کتاب استرس امتحان است، ولی در هر جنبه‌ای از زندگی که فرد با استرس و اضطراب مواجه باشد نیز به‌خوبی کاربرد دارد. بنابراین تحت هر فشاری، این کتاب کمک خواهد کرد که استرس را پشت سر گذاشت و در مسیر موفقیت قرار گرفت.