شادی فرمانروای زندگی: لذت تمرکز
نگارنده پس از بیان شیوههای رهایی از دردها و ناکامیهای گذشته درباره نقش اهداف و آرزوها در زندگی توضیح داده، سپس توصیهها و رهنمودهایی برای استفاده مطلوب از زمان و مکان و برقراری ارتباط موثر با دیگران فراهم میآورد .صفحات پایانی کتاب درباره نقش و تاثیر معنویات و رخدادهای غیر منتظره در زندگی است .