راز افزایش قد و تناسب اندام در 90 روز
در این کتاب، ضمن بیان مباحثی در زمینه علل و عوامل کوتاهی قد و یا افزایش آن، چگونگی کوچک کردن شکم تشریح شده است. همچنین، عوامل چاقی و لاغری و نیز تغذیه در ورزش بررسی شده و توصیههایی در این زمینه بیان گردیده است.